多吃水果也是快速美白的小方法，纯.天然的食物有利于人健康，我们的皮肤也一样。想要健康美白，一定要学会吃美白食物。曾经听过一句话，就是吃什么像什么，常喝牛奶就会像牛奶一样白滑细腻，常吃黑色的食物，面膜，身体里就会堆积黑色素，想要美丽动人，在日常生活中摄取天然有效的物质，美白肌肤轻轻松松就能吃出来。
推荐水果：柳橙
不管什么水果对肌肤都是有好处的，因为它们都含有大量水分和纤维素。柳橙中含有丰富维生素C，甜甜的味道更让人欲罢不能，秋季补水面膜，是美白的不二选择。
中性肌肤
皮肤特征：不油不干，恰到好处。
美白公式：这类肌肤的美白是三类中最简单的，并不需要使用完整的美白产品，着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜，肤色自然白皙、透明。
美白建议：中性肌肤可以主要将每日美白的精力放在祛除暗沉色斑上面，面膜厂家推荐，利用美白精华产品的导入，面膜真的有用吗，让皮肤得到全面的美白效果，肌肤干净才会得到真正的美丽。
心水单品：雅诗兰黛密集焕白淡斑精华露
可从肌肤最底层推进净白动力，层层减退色斑、黯哑、枯黄，日日焕发净白裸肌，让肌肤从里到外焕发光彩。
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