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每次形体训练要有重点，同时也要注意quanmian锻炼身体，避免内容单一化。

在进行形体基本素质训练前要热身，过后要放松。

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要强调对称动作的练习，避免身体对称部位的不协调。

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盲人排球是为盲人专门设计的排球活动。排球中装有响铃，球飞行时或落地时会发出清脆的响铃声以便于盲人朋友玩耍。

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